「 便秘 」 一覧

こうじ酵素体験記

こうじ酵素実践日記!22〜28日目!

こうじ酵素を始めることになった私、22日目〜28日目までの食べたもの、その日やったこと、体重の推移を書いています。 約1週間の飲み忘れや、ドカ食いによる体重増加。 そこから、また1週間しっかりとこうじ ...

こうじ酵素体験記

こうじ酵素実践日記!15〜21日目!

こうじ酵素を始めることになった私、15日目〜21日目までの食べたもの、その日やったこと、体重の推移を書いています。 こうじ酵素を初めて、2週間が経ちました。とはいえ、2週目にこうじ酵素を忘れて、実家へ ...

こうじ酵素体験記

こうじ酵素実践日記!8〜14日目!

こうじ酵素を始めることになった私、8日目〜14日目までの食べたもの、その日やったこと、体重の推移を書いています。 1週間続けたこうじ酵素。2週目にして私はやらかしてしまいます。。。 その一部始終を御覧 ...

こうじ酵素

こうじ酵素の副作用と危険性について

こうじ酵素は飲むと痩せる効果が期待できるということで注目を集めていますが、副作用や危険性はないのでしょうか? 酵素を摂取した時に起こる反応や副作用についてご紹介していきます。 こうじ酵素で具合が悪くな ...

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