「 ダイエット 」 一覧

こうじ酵素をはじめて１ヶ月が経ちました。 感じた効果や食生活のことなど、まとめにしてみました。 こうじ酵素を１ヶ月使っての体重推移   体重 前日との差 開始日との差 １日目 69.8 kg ...

こうじ酵素を始めることになった私、２９日目〜３１日目までの食べたもの、その日やったこと、体重の推移を書いています。 ４週を終えて、１ヶ月がもうすぐ終えようとしています。 開始から、４kg落ちた私の体重 ...

こうじ酵素を飲んでからお酒を飲むと翌日楽だという口コミを目にしました。 こうじ酵素とお酒の関係はどのようなものなのでしょうか？ お酒は飲むと太りやすいと言いますが、こうじ酵素を飲んでも痩せない原因や麹 ...